幼児食
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幼児食はいつから？進めるときのポイントやおすすめメニュー
赤ちゃんの離乳食が終わったら、幼児食がスタートします。「幼児食って何？」というパパママのために、幼児食への切り替えの目安時期や進めるときのポイント、おすすめメニ... -
子どもが喜ぶ「飾り切り」の作り方！不器用でもできる簡単レシピ
食材をかわいい形に切る「飾り切り」は、食卓を鮮やかに彩ってくれるだけでなく、子どもが好き嫌いなく喜んで食べてくれるきっかけにもなります。不器用な筆者でも作ること... -
託児付き！離乳食・幼児食専門家とママをつなぐランチセミナー開催！
「日本の家族がもっと笑顔になる食卓づくりをお手伝いしたい」。この理念のもと、母と子のための正しい栄養の知識を学び、発信する場として設立されたのが母子栄養協会です... -
幼児食のバリエーションを増やす！ごぼう・れんこんレシピ
1歳半頃に離乳食が完了すると、幼児食がはじまります。1～2歳の子どもたちに、たくさんの食材や調味料を楽しんでもらいたい！と親としては切実に思うもの。そこで、食感... -
小さな子どもも食べやすい！お酢を使った簡単レシピ
お酢のツンとした酸味が苦手という子どもは多いかもしれませんね。でも、使い方によっては旨味の素にもなり、料理を薄味に仕上げるのに便利な調味料でもあるんですよ。そん... -
楽しく親子クッキング！お絵描き感覚のフルーツサンドレシピ
フルーツにはいろんな色や形、サイズがあります。切り方を変えたり型抜きを使うことで、形のバリエーションを増やすこともできます。そんなフルーツを使って、お絵描き感覚... -
栄養士が語る「幼児のおやつに果物」がいい理由
「おやつ」って本当に必要？何をあげたらいいの？年齢に適した量は？身体にいいものは？おやつに関する悩みはつきません。そんな悩めるパパママにおすすめなのは、ズバリ果... -
手づかみ食べもストレスフリー！汚れづらい簡単おにぎりサンド
離乳食が進むとだんだんと1人で手づかみ食べをしはじめます。こうなると困るのが食べた後の後始末。これはパパママがみな共通して抱える悩みではないでしょうか。1人で食... -
食事が大好きになる♪子どもの食べる意欲を引き出す工夫5選
食事の時間になってもなかなか子どもが食べてくれない……。そんなときに使える、子どもの食べる意欲を引き出す工夫を5つご紹介します。食事を楽しめるようになれば、お子... -
モグモグ！子どもが食事を楽しみながらよく噛む工夫3選
「うちの子、あまり噛まずに飲み込んでいるような…」そんなときは今回ご紹介する「よく噛む工夫」を試してみてください。日々の食事は人生を左右するくらい重要なもの。子...
