食べ物

幼児の「鉄分」不足を解消するには？

毎日の食事で「鉄」は足りていますか？成長期の子どもは鉄欠乏性貧血になりやすいとされています。では鉄分を上手に摂取するために、どのような食材を意識して活用すれば良...

コバヤシトモコ
季節・しぜん・くらし
簡単で種類も豊富な「たべものおりがみ」でごっこ遊びを楽しもう

はじめてのおりがみは子どもにとってストレスの多いもの。でも「難しいなぁ……」ではなく「楽しい！」「できた！」という成功体験にしたいですよね。今回は、子どもに身近...

福岡すみれ
アート・音楽・運動

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