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ホットケーキミックスで作る簡単おやつ!おすすめレシピ8選
ホットケーキミックスは手軽に使えて、失敗も少ないお菓子作りの優秀な食材です。子どもと一緒に楽しむ親子クッキ...

【レシピ付き】親子で作ろう♪簡単おいしい「フルーツ大福」
もちもちの大福とフレッシュでジューシーな果物との組み合わせは無限大!いちごはもちろんバナナにオレンジ、そし...

オススメ果物おやつレシピ!子どもが大好きな栄養満点フルーツ...
そのままでも十分おいしい果物ですが、ほんのひと手間を加えて、いつもと違った楽しみ方をしてみませんか?春巻き...

子どもの肥満率ワースト1のメキシコで考える肥満防止対策!
メキシコは、子どもの肥満率が世界でワースト1。筆者がメキシコで出産・育児をするにあたって、まず心配になった...

親子でチョコレートフォンデュをつくろう!
チョコレートフォンデュはいかが?バレンタインはもちろん、パーティーのアクティビティにもオススメ!フルーツや...

栄養価抜群! はったい粉で簡単手作りスイーツレシピ
はったい粉は、オオムギなどを炒って挽いた粉のこと。砂糖とお湯を加えて練るだけで、あっという間におやつが作れ...

栄養士が語る「幼児のおやつに果物」がいい理由
「おやつ」って本当に必要?何をあげたらいいの?年齢に適した量は?身体にいいものは?おやつに関する悩みはつき...

お子さまとのお出かけに便利♪おすすめのおやつケースをご紹介...
お子さまとお出かけをする時には、おやつを持っていくことが多いものです。それでは、ライフスタイルの中で使いや...

おうちでグルテンフリーのパン・おやつを手作りしよう!
近年注目されているグルテンフリー(小麦グルテンを排除する食生活)。でも専用の食材や対応しているレストランは...

【フランス発】3つの食感が不思議でおいしい「魔法のケーキ」
「魔法の」という言葉に惹かれて手に取った、未だかつてなかったケーキづくりの本。いつもの材料なのに、少しつく...

子どもと一緒にパパッと作って食べよう!超簡単おやつレシピ3...
子どもの体は小さいので、すぐにお腹が空いてしまいがち。「お母さん、おなかが空いたよ~」の声が聞こえたら、手...

年末年始のお休みに!マシュマロの簡単おやつをつくろう♪
ふわふわで甘くて、とろける「マシュマロ」。子どもも大好きなお菓子ですね。そんなマシュマロは意外にも、栄養や...

素朴なおやつを作ってみよう!『シュタイナーのおやつ』って?
おやつと言えば、卵に砂糖、牛乳などを使ったお菓子が多いと思いますが、今回ご紹介する本『シュタイナーのおやつ...
るか | 季節・しぜん・くらし

手作りでおいしい!自家製シロップでかき氷を楽しもう
夏といえば冷たく、甘くてサッパリとしたかき氷。おうちでかき氷を楽しむときに工夫したいのがシロップです。市販...

ごはんを使ったお煎餅の作り方とは?子どもと一緒に簡単調理!
お子さまが料理に興味を持ちはじめたら、「ごはん煎餅」はいかがでしょうか?手作りながらの米粒が残った、素朴な...