食育
-
「まごわやさしい」でバランスの良い和食作りのコツをマスター！
家族の健康を守るため、毎日栄養バランスの良い献立を考えるのって大変ですよね。妊娠中や授乳中の食事から、子どもの食事まで、身体に優しい「和食」を意識して作るために... -
関東で酪農体験！子ども食育プログラムに参加しました
都心にある農園スクール「元麻布農園」の新企画、自然体験プログラムをご存知ですか？農業や酪農など生産者の元を訪れ、実際に見て触れて、話を聞き、味わうという貴重な体... -
家族と！友達と！おうちで楽しめる流しそうめん器5選
誰もが盛り上がる、流しそうめん。とはいえ、流しそうめんを楽しめる場所はとても限られていますよね。衛生面も心配です……。そんなときはおうちで流しそうめんを楽しみま... -
子どもが喜ぶ！流しそうめんおすすめ具材5つ
少食の子も思わずつるつる食べてしまう、流しそうめん。さらに食欲アップを目指すなら、そうめん以外の具材も取り入れてみませんか。おすすめは、固さがあって転がりやすい... -
親子で楽しくクッキング♪子どもと作れるレシピ本5選
食育の一環として「親子でクッキングを楽しみたい！」というパパママは多いのではないでしょうか。しかし、一般的なレシピ本を見ながら子どもと料理をするのは中々大変なも... -
子どもの食事にまつわるウソ・ホント「親子の食育BOOK」で学ぶこと。
子育てには悩みや疑問がつきもの。特に食事に関しては、子どもの好き嫌いが激しい、栄養は足りているのかな、などモヤモヤしている方も多いのでは？「親子の食育BOOK」... -
材料は大豆だけ！手づくりきな粉で大豆の魅力を知ろう
手軽で栄養豊富、加工品もいろいろ……とよいこと尽くしの大豆。大豆食品の中でも家庭で再現しやすいものといえば、ずばりきな粉です。1～2分でできるのに風味がよい自家... -
国が違えば食育も違う！オーストラリアの「健康的な食事」とは？
日本では以前から食育が盛んですが、オーストラリアでは最近やっと、年々増える子どもの肥満や虫歯が問題視され、健康的な食習慣を身につけさせる「食育」の重要性が増して... -
子どもと一緒に出かけたい、関東の田植え体験スポット
春は田植えの季節です。外で気持ちよく過ごせる季節でもあるので、お子さまを誘って田植え体験をしてみてはいかがでしょう。泥んこになって苗を植える体験は貴重なものとな... -
地方在住者だから分かる！オススメ田舎の子育て【フランス編】
都会での子育ては便利、でも子どものためには自然に囲まれた田舎での子育てもよいのかも……。都市在住のパパママなら、自然溢れる場所での子育てについて一度は思いを馳せ...
