後ろとびは、前とびとは逆になわを回してジャンプする技です。なわを目で確認しながらとぶことができないため、頼りになるのは己の感覚やタイミングのみ。上手にとぶためには、なわがかかとに引っ掛からないように注意するのがポイントです。

簡単そうに見える片足とびですが、片足だけでバランスを取りながらとび続けなければいけないので、前とびや後ろとびよりも難易度が高くなります。

駆け足とびもステップ系の技の一つです。片足とびでは、けんけんをするように、なわをとびましたが、今度は回しているなわの中で、駆け足をするような形になります。通過するなわをまたぐように足を上げ、その足を着地させたら、もう片方の足も上げてなわを通過させましょう。この動作を右足・左足交互に繰り返すと、駆け足とびになります。

なわをとぶというよりも、なわを小さくまたぐようなイメージで足を動かすのが、上手くなるためのコツです。

あやとびは、交差とびを一回、次に前とびを一回と交互にとぶ技です。意外と難易度が高いので、あやとびをマスターしたらぜひ挑戦してみてください。

応用技には、二重とびの間に交差とびを挟む「はやぶさ」や、二重とびのまま交差とびをする「つばめ」という技があります。

最初は難しいかもしれません。しかし、技を覚えるまでの努力は、お子さまの忍耐力や継続力を育み、達成感を味わうことができます。

お子さまの心と体を育むために、なわとび遊びをはじめてみてはいかがでしょうか。