運動能力
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幼児期に行う平均台遊びでバランス感覚と心を育てよう
幼稚園や小学校受験の試験で平均台が使われることが多いことをご存知でしたか？受験科目にも選ばれるほど大事な要素がつまっている「平均台遊び」。ドキドキスリル満点の楽... -
動物の動きで運動能力を磨こうクリーチャートレーニング
昔は外で遊ぶ機会が多かった子どもたち。近年では遊び方も多様化して、身体を動かす機会が減りつつあり、幼児の運動能力や筋力の低下が心配されています。そんな中、生き物... -
NASAの訓練でも使うトランポリンを親子で楽しみませんか
トランポリンでポンポン跳ねていて、気持ちが良くなったことありませんか。それは、脳から幸せを感じる物質ドーパミンが出るからだそうです。子どもがトランポリンで跳ねる... -
コーディネーショントレーニング実践方法 子どもの運動能力を伸ばそう！
子どもの遊び方が変わってきたことが原因で運動能力の低さ、体力不足が心配されるようになった近年。特に幼児期には運動能力が知能の発達にも影響があるといわれ、運動能力...
