本を読めばそのぶん知識が増え、視野も広がります。たくさんの本を読むために有効な「速読」は、特別な才能が必要なわけではなくトレーニングで身につけることも可能です。...

四つん這いになって行う「雑巾がけ」は全身運動。体幹が鍛えられ、筋力強化の効果を期待できます。しつけ・筋トレ・脳トレが一度にできてしまう雑巾がけは、幼児期のお手伝...

子どもは自由に飛び跳ねられるトランポリンが大好き。ただ遊んでいるように見えて、じつはトランポリンは全身を使った立派な有酸素運動です。運動能力の発達に役立つため、...

子どもが読書好きになると、どんな効果があるのでしょうか。文字を読むことで語彙（ごい）力がつき、想像力や知識もアップ。また国語力も自然につくなど、読書にはさまざま...

赤ちゃんや小さな子どもがいる家庭では、ハウスダストや感染症の予防に空気清浄機を使っているお宅も多いです。子育て家庭が空気清浄機を購入する必要性とは何でしょうか？...

習い事のひとつとしてママたちの間で注目を集め始めている和太鼓。日本の伝統楽器の演奏を習得できるだけでは終わらない、さまざまな効果があると評判です。子どもに和太鼓...