・1歳半ころ…ボールを手にとって、相手に転がす
・2歳半ころ…下手投げで、相手にボールを投げる
・3歳ころ…上手投げで、相手にボールを投げる
・3歳半ころ…ボールを投げて、的に当てる
・4歳ころ…放物線を描くようにボールを投げる
・4歳半ころ…投げられたボールをキャッチする

ボール投げのためには、体が上手に使えるだけでなく、「ボールを投げてね」という指示を理解し、真似できることも必要です。運動機能だけでなく、コミュニケーション面が発達した上でできるようになるということですね。

手を振りかぶるように下ろすのがポイント。この動作が難しい場合の対策は、遊びの中で練習するのがおすすめです。具体的な方法は、後で詳しくご紹介します。

キャッチする時は、腕だけでボールに向かうのではなく、「体の真ん中でキャッチする」ことを意識すると、受け止めやすくなります。

上に投げるのが難しい場合は、「空に届くように」など、上に向かうイメージを声がけすると、うまく投げられるようになります。

そんな時は、まず「相手の方を見て投げること」をアドバイスしてあげましょう。目線を定めることで、飛距離も伸び、目標も定まります。「こっち、こっち！」という声かけを習慣にすると、自然とコミュニケーションのきっかけにもなります。

また、前に踏み出した足の方向もポイントで、つま先が相手に向かうようにしてあげてください。体の方向が定まるので、真っすぐ飛びやすくなります。

紙鉄砲の折り方は、以下の動画が参考になります。

今回ご紹介した方法を活用して、ボール投げを教えてあげてください。そして、親子でキャッチボールの時間を楽しみましょう。