生まれた日を1日目と数え、7日目に行われたために、お七夜と呼ばれるようになりました。昔は生後1週間の赤ちゃんの生存率が低く、7日間無事に育ったことは大きな意味があったのです。親族、知人を招き、鯛の尾頭付きに赤飯といった祝いの膳を囲み、盛大にお祝いをしました。

また、お七夜は、赤ちゃんの名前を発表し、親族の一員として認めてもらうための儀式でもありました。

昔は、本家の長や、地元の有力者に名付け親になっていただき、名前をつけてもらうことが多かったようです。

また、現代では、親族は呼ばずに、夫婦のみ、あるいは祖父母のみ招待して行うことが主流です。

当日は、命名書の披露とともに、家族でお食事を楽しみます。

正式な命名書は、奉書紙に筆で書いたもので、横に二つ折りにした紙を、縦に三つ折りにして使います。そこまで本格的でなくても、お習字が得意なパパやママなら、半紙に筆で書きあげてあげてもいいでしょう。

もしお習字に自信がないパパやママなら、命名書のフォーマットは、文房具店でも購入できますし、ネットからダウンロードすることも可能です。それらを利用してみてはいかがでしょうか？

書き上げた命名書は、昔はしばらく神棚に飾ったようですが、現代では神棚がない家庭も多いですし、その場合は、リビングの目に付く場所に飾っておくだけでも十分でしょう。

ただし、出産したばかりのママにこれらの料理を作るのは無理なこと。祖母にお願いするか、パパが頑張って作る、あるいは仕出し弁当や、お寿司の出前、ケータリングを利用するという方法もあります。

また、最近では、日本料理店で、命名式のお料理を個室で提供してくれるお店もありますので、そういうお店を利用するのもよいでしょう。

名付けに特に決まりはありませんが、以下のポイントを参考にするといいのではないかと思います。

・苗字とのバランスのよさ
・漢字の読みやすさ、書きやすさ（あまり使わない画数の多い漢字はできるだけ避ける）
・発音しやすさ、覚えやすさ
・個性的でもいいけれど、奇抜すぎないように

それから、姓名判断や画数も気になるところですが、あまりこだわりすぎるとなかなか決められないということも。上記のポイントと合わせて、夫婦で納得できる名前を決められるといいですね。