イラストレーターのごんどうまゆです。夫と2012年生まれの元気いっぱいな息子“そうちゃん”と、都内で3人暮らしをしています。育児中の親子の学びや発見、驚きについて「ハハコイク(母子育)」としてつづっていきます。
元気の秘訣は…
元気は食事から
食卓に並べると「ママ!カボチャおいしいね!」と、モリモリ食べて、おかわりするほどお気に入りの様子。
今までお出汁でコトコト煮込んで、味を染み込ませるために半日以上冷まして…と丁寧に作っていたカボチャの煮物よりも、手軽なオーブン焼きの方が喜ばれ、正直複雑な母でした。
体を動かして丈夫になろう
先日、動物園へ遊びに行ったのですが、そうちゃんは広い園内をダッシュで移動。走って一人先に行っては、後ろを歩く私と夫のもとへ戻ってきて、また先へダッシュ。ゆっくり歩くよう、声をかけても大興奮で聞く耳持たず。
案の定、終盤になって「足疲れた…もう歩けない…」と突然のギブアップ!
駄々をこねたり、持ち堪えたりしながら何とか出口ゲートまでの500mを歩いたのでした(少しパパに抱っこしてもらいましたが…)。
毎日こんな調子なので大変ですが、体を動かすことで丈夫な体を作っていると信じて根気強くつきあいたいです…。
ごんどう家実践!アロマオイルで風邪予防
このアロマオイルは、ティーツリーやベルガモットなど風邪予防に効くとされるオイルがブレンドされており、リビングや寝室の香りにしています。
そうちゃんも気に入っていて「あろまろおいる(アロマオイル)してあげる!」と、自らアロマストーンにオイルを落としてくれるように…。でもオイルは、ほんの2~3滴で十分なのに、ドバドバッ!と投入。必ず私の監視のもと、投入するようお願いしています。アロマオイルは、高価なので大切に使いたいんです…!
幼稚園や人混みに行くときは、ブレンドオイルなどを入れて作った、アロマスプレーをそうちゃんにシュッとひと吹き。そのおかげ(?)か、基本的にピンピンしています。