MOKOMOKO 
フラダンス特有のかわいい衣装や優美な動きを見て、憧れを抱くお子さまは多いかもしれません。ママが習っていて興味を持つこともあるでしょう。じつはフラダンスは、子どもにもメリットが多い習い事の一つ。フランダンスが習い事に適した理由や、気になる月謝について紹介します。
フラダンスとは？
via pixabay.com
フラダンスと聞くと、まず連想されるのがハワイ。「フラ」はハワイ語でダンスのことです。文字がない時代に、人々がハワイの豊かな自然を敬愛する気持ちや神への信仰、祈りを踊りで表現したものがフラの起源といわれています。優美な動き一つひとつに意味があり、神聖なものとして長い歴史を重ねてきました。
フラダンスは何歳から始められる？
via www.photo-ac.com
ゆったりとした動きが特徴のフラダンスは、お年寄りでも楽しめます。このため子どもにとっても、比較的チャレンジしやすい習い事と言えるでしょう。筆者自身、産後の運動不足解消にとママたちのフラダンスサークルに加入していました。そのとき子どもも一緒に踊ったり、ほかの子どもと遊んだりしながら、物心ついたときにはフラダンスと親しんでいます。
その様子を見た経験上、フラダンスはリトミックの延長としてなら3歳、習い事としては4～5歳からスタート可能でしょう。基本の足の動きや動作の繰り返しから構成されるため、小さくてもあっという間に覚えられます。かわいい衣装を着たいという理由からでも、気軽に始めてみてください。
フラダンスを習うことのメリット
Deborah Kolb / shutterstock.com
ゆったりとした動きで運動能力に関係なくスタートできることは、フラダンスの大きなメリットです。異国の伝統・文化との交流は、国際社会に生きる子どもにとって大きな意味を持つでしょう。また、いくつになっても楽しめるフラダンスは、一生続けられる趣味との出会いになるかもしれません。親子で習うこともでき、一緒に発表会を目指すのも楽しそうです。
フラダンスの基本は笑顔。笑顔を大切にすることで、自己表現への自信にもつながります。子どもの成長にとって、フラダンスは大きなメリットととなるでしょう。
フラダンスで子どもに身につく力
via www.photo-ac.com
フラダンスはゆったりとした動きですが、じつは体幹を使います。体幹を鍛えることで基礎代謝アップや、美しい姿勢を身につけられるでしょう。またフランダンスの動きの一つひとつは、言葉そのもの。ダンスの心を理解することで、想像力や表現力、自然への親しみが湧いてきます。
筆者も「これは月」「これは風のモーションだね」と、ハワイ語の表現を子どもと楽しんでいます。日常生活においても、子どもが自分らしさを表現することは大切で、机上にて習得できるものばかりではありません。フラダンスで身につく力は、子どもの心と体を健やかに育ててくれるはずです。
気になる月謝や衣装代は
via pixabay.com
フラダンスの練習で必要なパウスカートは、3,000円～5,000円の予算でネットでも購入できます。直線で縫ってゴムを通すだけなので、予算を抑えたい場合は手作りもおすすめです。
レッスン費は教室や時間によるものの、月に4,000円～5,000円ほどかかるケースが一般的。発表会となればお揃いの衣装代、大会への参加費など万単位で必要になることもあるでしょう。しかし一度衣装を揃えてしまえば、地域のお祭りなど規模が小さいイベントではほとんど出費はありません。
フラダンスが子どもの笑顔と自信に！
via pixabay.com
心を大切にゆったりとリズムを楽しむフラダンスは、忙しい毎日の中で癒やしになります。文化の理解や想像力、表現力、適度な運動の習慣など、子どもの成長にもメリットがたくさん。色鮮やかな衣装で踊る子どもの姿は可愛らしく、自信を持って輝く笑顔に「フラダンスを習わせてよかった」と感じるはずです。心豊かな子どもを育てるひとつの方法として、検討してみてはいかがでしょうか。
