ただ「マカロニを離乳食に取り入れたいけれど、いつから食べさせられるのかわからない」というパパママは少なくありません。穀類のなかでもご飯やうどんより弾力があるため、離乳食にまだ慣れていない初期には不向きでしょう。赤ちゃんが離乳食のお米やうどんに慣れてから、徐々に取り入れることをおすすめします。

一般的には、離乳食中期～後期にかけて取り入れ始めるパパママが多いようです。柔らかく茹でて少しすりつぶしたものや、細かく刻んだものからスタートさせます。離乳食の進み具合を見ながら、お子さまに合った時期にスタートしてあげてください。

家族に強い小麦アレルギーの人がいるほか、心配な場合は開始時期を医師に相談することをおすすめします

離乳食中期は、茹でたマカロニで1回40～70g程度（一般的なマカロニ乾麺で35本～45本程度）を目安に進めてみてください。後期になると茹でたマカロニで1回75～90g程度（一般的なマカロニ乾麺で55本～65本程度）が食べられるようになります。お子さまの様子を見ながら量を調整してあげましょう。

パスタやマカロニのサイズが大きい場合は、時期に合わせてカットしたり、すりつぶしたりして使用します。ジッパー付きの袋に茹でる前の乾麺状態のマカロニを入れ、ジッパーをしめて袋の上からめん棒で力を加えると、簡単に小さく砕くことが可能です。

解凍するときは電子レンジで加熱し、再度火を通してから使用します。

作り方が大変簡単なところが嬉しいポイント。きなこを使うことで栄養価が高くなり、食べやすくなるので、おやつにもおすすめのメニューです。

【マカロニサラダ】
1.マカロニ10g（乾麺）を柔らかく茹でて、食べやすい大きさにカット。
2.皮をむいたきゅうりの柔らかい部分を適量、2～3mm角にカットします。
3.水気を切ったノンオイルのツナ20gと混ぜたら完成です。

【パスタの野菜スープ煮】
1.パスタ10g（乾麺）を柔らかく茹でて、細かく刻んでおきます。
2.玉ねぎ10g、キャベツ10gはみじん切りにしましょう。
3.野菜の煮汁1/2カップにパスタと玉ねぎ、キャベツを入れて、弱火で柔らかくなるまで茹でます。

【ツナ入りナポリタン】　
1.玉ねぎ10g、種を取ったピーマン5gは千切りに。水気を切ったノンオイルのツナ15gは粗くほぐしておきます。
2.柔らかく茹でたマカロニ20g（乾麺）を5mm程度にカットしましょう。
3.フライパンに薄く油を引き、玉ねぎ、ピーマン、ツナを入れて炒めます。しんなりしたらマカロニとトマトジュース20mlを入れてさらに炒め、少量の塩で味を整えたら完成です。

【マカロニのヨーグルトサラダ】　
1.マカロニ15g（乾麺）を柔らかく茹でて、5mm～1cm程度にカット。
2.にんじん5gとブロッコリー10gも同様に柔らかく茹で、みじん切りにしてマカロニに和えます。
3.プレーンヨーグルト大さじ1に少量のマヨネーズを加えて、全体を和えたら完成です。

パウチ式なので、柔らかく茹でたマカロニに、混ぜるだけで完成します。忙しいママにぴったりです。
ネットで申し込めばお家に届くのも便利ですよ。ぜひチェックしてみてくださいね。

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