2016年06月14日 公開

NASAの訓練でも使うトランポリンを親子で楽しみませんか

トランポリンでポンポン跳ねていて、気持ちが良くなったことありませんか。それは、脳から幸せを感じる物質ドーパミンが出るからだそうです。子どもがトランポリンで跳ねるのを止めたがらないのも納得ですね。お家で楽しめるトランポリンをいくつか紹介します。

トランポリンでポンポン跳ねていて、気持ちが良くなったことありませんか。それは、脳から幸せを感じる物質ドーパミンが出るからだそうです。子どもがトランポリンで跳ねるのを止めたがらないのも納得ですね。お家で楽しめるトランポリンをいくつか紹介します。

お庭など広い場所に設置できるのならコレ

Amazon.co.jp: マイファースト トランポリン(直径1.4m)+セーフティーネット付き(室内・屋外遊具): スポーツ&アウトドア (6280)

トランポリン使用時の事故で多い、トランポリンの外に飛び出してしまうことを防いでくれるネットが付いています。また、飛び跳ねるマットの下部分にもぐりこめないように下までネットがついているので安心ですね。

大きさは直径140cmです。小さいお子さまだったら2人まで一緒に遊ぶことができます。
ネットがついているとはいえ、大人の見守りはかかさないようにしましょう。

省スペース設計の手すり付きトランポリン

Amazon.co.jp: 3段調整!安全手すり付き 子供から大人まで楽しめる 折りたたみ式トランポリン ブルー: スポーツ&アウトドア (6284)

Amazon.co.jp: トランポリン用 フロアマット 110cm×110cm ESMT-110: スポーツ&アウトドア (6285)

使わないときには折りたたんでおけるので収納場所も省スペースですみます。
畳の上でトランポリンを使用すると跡が残ることもありますので、フロアマットは必需品といえます。

たとえフローリングで使用する場合でもトランポリンが動いてしまうことがあるので、室内で使用される場合には一緒にフロアマットを購入されることをおすすめします。

足を取り付けるだけの簡単組立

Amazon.co.jp: 鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) フォールディング トランポリン 36 IMC-63: スポーツ&アウトドア (6289)

足を取り付けるだけの簡単組立が可能なトランポリンです。

組み立て式のトランポリンなので、コンパクトに収納できるのも嬉しいとところです。ぴったりの隙間があればそこに収納できますが、ただ立てかけておくだけだと、急に倒れてくる場合がありますので小さいお子さまには注意してください。

こちらの耐荷重は80kgです。大人のエクササイズにもピッタリですね。

水遊びと一緒にトランポリン

Amazon | Little Tikes ロッキー マウンテン リバー レース バウンサー+ノノクロオリジナルグッズ付き [並行輸入品] | 水上スキー (6293)

空気を入れてふくらませ、水を流して遊ぶことができる大型遊具です。控えめに跳ねたり、滑ったりよじ登ったりできる、変形トランポリンですね。遊ぶときには必ず大人の方が見守って下さいね。

楽しくトランポリンをする上での注意点

 (6297)

NASAの宇宙飛行士の訓練や障害者のリハビリ、大人がダイエットとしても取り入れられているトランポリン。気をつけなくてはいけないのは、ケガや事故です。

省スペース用の小さいトランポリンには一度に2人は乗らないようにしましょう。
予測できない跳ね方をして、ぶつかった衝撃でトランポリンの外に落ちてしまうこともあります。

小さなお子さまも大人も、一緒にトランポリンで遊びましょう

体幹を鍛えることや、体の使い方が苦手な子どもに運動感覚を身につけることが得意なトランポリンです。遊ぶときには大人も一緒に楽しんじゃいましょう。

子どもが遊んでいるときには、飛ぶのに合わせて歌を歌ったり、大人が手すり代わりに手をつないで跳ねても楽しいですよ。
そして時間が来たら子どもと交代して大人が跳ねましょう。ある程度楽しんだら、また交代します。
トランポリンで楽しい時を過ごしてください。

この記事が気に入ったら
「いいね!」しよう

3分でわかる知育マガジン「Chiik!」

RECOMMEND この記事を読んだあなたにオススメ

探究学舎グローバルライアン先生

探究学舎グローバルに直撃取材!『英語×探究』で本物の国際教...

探究学舎がコロナ禍にスタートした英語版オンライン授業。その開発に秘められた想いとは。今回は、小1の息子が現...

なぜ民間学童が人気なの?公立学童との違いと選ぶポイントを解...

なぜ、民間学童が人気なのでしょうか?人気のひとつは、放課後の時間を習い事の時間にできるから!この記事ではそ...
あやとりをする子どもの手

あやとりは手軽な知育遊び!効果や意外な歴史、始め方を紹介

「あやとり」はさまざまな知育効果が期待できる遊びです。その効果と意外な歴史を解説します。始めるのに適した年...
イースターツリー&エッグ

イースターの楽しみかた。春を感じて気分を上げよう!【英国す...

春のイベントといえばイースター。パステルカラーや定番の動物たちを飾って、楽しんでみませんか?イギリスのイー...

オンラインアート教室「ATAM ACADEMY」!デジタル...

「ATAM ACADEMY」はパソコン・タブレット等のデジタルツールを使って、子どもの発想力を伸ばすオンラ...

WRITER

ゆうこ ゆうこ 興味があるのは、絵本や電化製品です。電気屋さんでウロウロする事が癒しです。