寝不足からくるストレスへの対処法はやはり少しでも睡眠を確保することが一番です。
日中、子どもと一緒にお昼寝できるときはできるだけ一緒に眠るようにしましょう。
眠れなくても横になることだけでも身体が楽になりますよ。

子どもが寝ているとついいろいろなことをやりたくなってしまうもの……夜泣きの時期は必ず終わりがくるので、その時期だけでも我慢して少しでも休息をとるようにしましょう。

買い物はネットスーパー、食事は惣菜や冷凍食品にすることもできます。
洗濯や掃除も1日くらいさぼっても大きな問題にはならないでしょう。
気を張りすぎず、たまには「今日は子どもとゆっくりする！」というような日があってもいいかもしれませんね。

そんなときは、引き出しには開閉防止グッズや入ってほしくない玄関やキッチン、階段などには柵をすることで一部の問題を解消することができます。
触られたくないものは、子どもの手の届かない場所置くなど、大事な物や危険な物はとにかくしまいましょう。そして、多少のイタズラは、深く考え込まず子どもの仕事だと諦めることも大切です。

離乳食の過不足に関しての心配は、子育て支援センターや保健センターなど専門機関を利用されることをおすすめします。
離乳食講座が開催されたり、個別相談に応じてくれたりします。

「離乳食の常識」は頻繁に変更されています。最新の情報を得て、楽しく離乳食をすすめられたらいいですね。

自分「だけ」の時間を確保することはとても大切なことです。そのために、一時預かりや祖父母など誰かに保育をお願いしてみるのも一案です。
預け先が確保できない時は、例えば託児つきの美容室などのサービスを利用するのはいかがでしょうか。

ほんの少しの時間でも自分の時間を持つことで、リフレッシュできるといいですね。