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ゴールデンエイジとは？運動神経が飛躍的に伸びる子どもの大切な時期

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子どもの運動神経の発達を促すために、知っておきたいのがゴールデンエイジです。ゴールデンエイジの解説をはじめ、ゴールデンエイジを中心とした3段階の成長時期、それぞれの時期に最適なスポーツやトレーニ...

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集団遊びの定番といえば、「鬼ごっこ」。道具も要らず、走り回れるスペースさえあれば、すぐできます。しかも鬼ごっこにはメリットがたくさん！体力・運動能力の向上はもちろん、協調性が育ち、コミュニケーシ...

あさの　ひろみ | アート・音楽・運動

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