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赤ちゃんの生きる土台をはぐくむベビーマッサージ【インストラクター監修】

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触れ合うことで親子の絆が深まり、お互いに優しい気もちになれるベビーマッサージ。ベビーマッサージはとっても簡単ですし、乳幼児期だけに限らず幼児期、思春期にも親子の大切なコミュニケーション手段になり...

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ベビーヨガを取り入れた寝返りの練習方法【インストラクター監修】

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赤ちゃんの寝返りはいつから？寝返りはどうやったらできるようになる？親子で楽しみながらできる寝返りの練習方法などを、ベビ－マッサージ・ベビー&ママヨガインストラクターがお伝えします。

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ベビーヨガは赤ちゃんとママの愛情と信頼関係をより深め、歌やリズム遊びを交えバランス良く筋肉を刺激することができます。赤ちゃんとふれあいながらヨガのポーズをとることは、エクササイズと同じ効果があり...

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