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ホットケーキミックスは手軽に使えて、失敗も少ないお菓子作りの優秀な食材です。子どもと一緒に楽しむ親子クッキ...
【レシピ付き】親子で作ろう♪簡単おいしい「フルーツ大福」
もちもちの大福とフレッシュでジューシーな果物との組み合わせは無限大！いちごはもちろんバナナにオレンジ、そし...
オススメ果物おやつレシピ！子どもが大好きな栄養満点フルーツ...
そのままでも十分おいしい果物ですが、ほんのひと手間を加えて、いつもと違った楽しみ方をしてみませんか？春巻き...
子どもの肥満率ワースト1のメキシコで考える肥満防止対策！
メキシコは、子どもの肥満率が世界でワースト1。筆者がメキシコで出産・育児をするにあたって、まず心配になった...
親子でチョコレートフォンデュをつくろう！
チョコレートフォンデュはいかが？バレンタインはもちろん、パーティーのアクティビティにもオススメ！フルーツや...
栄養価抜群！ はったい粉で簡単手作りスイーツレシピ
はったい粉は、オオムギなどを炒って挽いた粉のこと。砂糖とお湯を加えて練るだけで、あっという間におやつが作れ...
栄養士が語る「幼児のおやつに果物」がいい理由
「おやつ」って本当に必要？何をあげたらいいの？年齢に適した量は？身体にいいものは？おやつに関する悩みはつき...
お子さまとのお出かけに便利♪おすすめのおやつケースをご紹介...
お子さまとお出かけをする時には、おやつを持っていくことが多いものです。それでは、ライフスタイルの中で使いや...
おうちでグルテンフリーのパン・おやつを手作りしよう！
近年注目されているグルテンフリー（小麦グルテンを排除する食生活）。でも専用の食材や対応しているレストランは...
【フランス発】3つの食感が不思議でおいしい「魔法のケーキ」
「魔法の」という言葉に惹かれて手に取った、未だかつてなかったケーキづくりの本。いつもの材料なのに、少しつく...
子どもと一緒にパパッと作って食べよう！超簡単おやつレシピ3...
子どもの体は小さいので、すぐにお腹が空いてしまいがち。「お母さん、おなかが空いたよ～」の声が聞こえたら、手...
年末年始のお休みに！マシュマロの簡単おやつをつくろう♪
ふわふわで甘くて、とろける「マシュマロ」。子どもも大好きなお菓子ですね。そんなマシュマロは意外にも、栄養や...
素朴なおやつを作ってみよう！『シュタイナーのおやつ』って？
おやつと言えば、卵に砂糖、牛乳などを使ったお菓子が多いと思いますが、今回ご紹介する本『シュタイナーのおやつ...
るか | 季節・しぜん・くらし
手作りでおいしい！自家製シロップでかき氷を楽しもう
夏といえば冷たく、甘くてサッパリとしたかき氷。おうちでかき氷を楽しむときに工夫したいのがシロップです。市販...
ごはんを使ったお煎餅の作り方とは？子どもと一緒に簡単調理！
お子さまが料理に興味を持ちはじめたら、「ごはん煎餅」はいかがでしょうか？手作りながらの米粒が残った、素朴な...
